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SUMMARY:Selbst-Schutz-Training in Welschnofen
DESCRIPTION:Warum solltest du dabei sein?\n\n\nWeil Sicherheit dein Geburtsrecht ist. Lerne\, dich selbst zu schützen – klar\, wirkungsvoll und ohne Angst. \n\n\nWeil Selbstvertrauen stärkt. Die Übungen geben dir Mut und innere Kraft – nicht nur im Ernstfall\, sondern auch im Alltag. \n\n\nWeil du es wert bist. Setze Grenzen\, sag Nein\, trete sicher auf – und spüre\, wie dein Selbstwert wächst. \n\n\nWeil Gemeinschaft inspiriert. Gemeinsam in der Gruppe üben heißt: Spaß\, Energie und das gute Gefühl\, nicht allein zu sein. \n\n\nWeil es wirkt. Teilnehmer:innen berichten\, dass sie sich nach dem Kurs sicherer fühlen\, klarer handeln und gestärkt durchs Leben gehen. \n\n\n➡️ Melde dich an und mach den ersten Schritt in Richtung mehr Stärke\, Freiheit und Sicherheit – für Dich und Deine Liebsten! \n3 x 3 Stunden für nur 98€und nur 80€ für KFS Mitglieder \n3 Termine: immer mittwochs ab 10. September \nAnmeldung bei Mirjam 328 236 1053
URL:https://www.leki.do/event/selbst-schutz-training-in-welschnofen/
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SUMMARY:Selbstverteidigungskurs für Frauen und Männer COMPACT-Tagesseminar
DESCRIPTION:LERNE DICH ZU VERTEIDIGEN!\nVon Respekt bis Selbstsicherheit – Dein 9-Stunden Selbst-Schutz-Training \nWerde zur stärksten Version Deiner selbst! In diesem umfassenden LEKiDO Selbst-Schutz-Training lernst Du alles\, was Du brauchst\, um Dich mental\, verbal und körperlich wirkungsvoll zu schützen. Mit praxisnahen Techniken und mentaler Stärke wirst Du selbstbewusst Grenzen setzen und Dich in jeder Situation sicherer fühlen. \n🛡 DIE 3 SELBST-SCHUTZ-TIPPS:✅ Raus aus der Opferrolle\, rein ins Selbstvertrauen – Werde vom potenziellen Opfer zur selbstbestimmten Persönlichkeit.✅ Recht und Pflicht\, Dich zu verteidigen – Selbstschutz ist kein Luxus\, sondern Dein Geburtsrecht.✅ Die rote Linie: Ängste positiv nutzen – Angst zeigt Gefahr\, aber auch Deine innere Stärke! \n🎯 Weitere Inhalte:✔ Die 3 goldenen Regeln im Notfall – Klare Handlungsstrategien für kritische Situationen.✔ Was wir von Katzen lernen können – Instinkt\, Reaktionsgeschwindigkeit & Körperhaltung bewusst nutzen.✔ Verbale & körperliche Angriffe abwehren – Selbstbehauptung beginnt im Kopf!✔ STOPP IST STOPP – nicht erst in Notwehr – Lerne\, frühzeitig klare Grenzen zu setzen.✔ Dein Wert ist unbezahlbar! – Stärke Dein Selbstbewusstsein und erkenne Deine eigene Kraft.✔ Leben in Freiheit und Sicherheit – Entwickle eine innere Haltung\, die Dir Schutz und Stärke gibt. \n💡 Für Frauen & Jugendliche ab 14 Jahren💪 Praxisnah\, intensiv & nachhaltig wirkungsvoll📍 Keine Vorkenntnisse nötig \n💰 Kosten: 297 € pro Teilnehmerin \n✊ „Mein Körper gehört mir!“ – Ich habe das Recht mich zu verteidigen! \n  \n  \nHier anfragen\n  \nOder telefonisch: Bernhard Karl Pircher +39 346 86 16 130 \n 
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SUMMARY:Feuerlauf in St. Martin am Innkreis
DESCRIPTION:Manchmal braucht es einen Schritt durchs Feuer\, um klarer\, mutiger und freier zu werden. \nAm 27. September 2025 erwartet dich ein Erlebnis\, das dein Leben verändern kann – dein Durchbruch zu Mut\, Klarheit und innerer Stärke. \nSei dabei und sichere dir deinen Platz – ich freue mich darauf\, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen! \n👉 Gerne auch an Freunde und Bekannte weiterleiten\, die ebenfalls bereit sind für ihren Durchbruch.
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